Ženský kruh

Workshop

Kurzy

Ženský kruh

Datum:
Neděle, 8. Listopad 2026 - 18:00 - 20:00
Cena:
490,-/osoba
Rezervace: Rezervujte se
Popis:

Chybí ti čas pro sebe, kdy bys mohla na chvíli zpomalit, naladit se sama na sebe, utřídit si myšlenky, naslouchat svému srdci, poznat lépe sama sebe i svět ostatních žen? 

Přijď zažít atmosféru bezpečného a laskavého ženského kruhu, kde si dovolíš zpomalit a uvolnit se. Nabídnu ti koučovací techniky, uvolňující tanec, automatickou kresbu či psaní, vizualizaci či meditaci. Vše je dobrovolné a je jen na tobě, jestli se zapojíš. Nejsilnější je ale pro mnoho žen vzájemné sdílení, které ti může přinést úlevu a podporu. 

Co se stane v kruhu, zůstane v kruhu. Nehodnotíme, nesoudíme, neradíme, nasloucháme s otevřeným srdcem a laskavostí k sobě i ostatním ženám.

Nám ženám dělá velmi dobře být v přijímající společnosti ostatních žen, kde jsme vyslyšeny a vnímány. Můžeme se uvolnit a načerpat energii do všedních dní.

Workshopy

Datum Název
15.01 18:30 - 20:30 Setkání se šamanskými bubny
23.01 13:00 - 16:00 Face jóga
05.02 18:30 - 20:30 Jóga pod lupou Tradiční čínské medicíny

Naše lekce

Restorativní jóga

Velice jemná formu jógy, která vede ke snížení stresu a uvolnění napětí, klidu a regeneraci celého těla. Pracujeme s vědomým dechem a delšími výdržemi v pozicích, kdy se tělo podkládá pomůckami, aby mohlo dojít k co největšímu uvolnění. Budeme používat pomůcky jako bolstery, pásky, deky, bločky. Přijďte si užít hlubokou relaxaci a odpočinek.